Fit sladkosti (Zamaškrť si zdravo a bez výčitiek) - Lucia Wagnerová, Diana Vidáková - kniha z kategorie Diety a zdravá výživa

Informace Fit sladkosti (Zamaškrť si zdravo a bez výčitiek) - Lucia Wagnerová, Diana Vidáková - kniha z kategorie Diety a zdravá výživa

Až 120 receptov od dvoch obľúbených fit food blogeriek. Zbierka originálnych dezertov, ktoré síce chutia a vyzerajú hriešne, no sú tajne zdravé a FIT. Každý si chce zamaškrtiť a zároveň nepriberať - a s týmto ti pomôžeme práve my. Neuveríš, aké dobroty sa dajú vyčarovať zo zdravých surovín! Obe milujeme sladké a nevieme si bez neho predstaviť ani jeden deň. Preto ti prinášame túto zbierku fit sladkostí, ktoré si môžeš dopriať pokojne aj každý deň, a to bez akýchkoľvek výčitiek. Vychutnaj si vynikajúce torty, zákusky, tyčinky, cheesecaky, krémeše, medové rezy či dokonca tvoje obľúbené komerčné sladkosti v zdravej a štíhlej verzii. Recepty sú ideálne pre tých, ktorí majú zdravý životný štýl v malíčku, no takisto aj pre tých, ktorí s ním práve začínajú a hľadajú nové chutné inšpirácie. Nutričné hodnoty a fotografie nájdeš pri každom recepte.Rozhovor s autorkami knihy a tipy od autoriek k receptom.Recepty sú oproti klasickým sladkostiam a dezertom:nutrične hodnotnémajú vyšší obsah bielkovínmajú nižší obsah sacharidov a kalóriíV knihe Fit sladkosti nájdeš 60 najobľúbenejších sladkých receptov od Dii a 60 sladkých receptov od Lulu (z ktorých je 40 nových a 20 najobľúbenejších doposiaľ).