Pránájáma (Léčivá síla dechu) - Ralph Skuban - kniha z kategorie Individuální sporty

Informace Pránájáma (Léčivá síla dechu) - Ralph Skuban - kniha z kategorie Individuální sporty

Tajemná životní síla v dechu! Nový vhled do nejhlubší moudrosti jógy! Ralph Skuban se věnuje umění pránájámy. Představuje prastarou tradici v každém detailu a zároveň jí staví most ke cvičení jógy v 21. století. V této uspěchané - a tím i udýchané době je uklidnění dechu velmi důležité. Skubanova mistrná studie neobsahuje pouze perfektní nabídku různých dechových cvičení, ale především klade důraz na to, jak požehnaný účinek má ovládání dechu na naše zdraví. Dr. Ralph Skuban vedl pětadvacet let zařízení pro pacienty s demencí. Během práce vystudoval politologii a udělal si doktorát z evropské sociální politiky. Intenzivní setkání se stářím a nemocí, rozkladem ducha a smrtí lidské bytosti ho přivedlo k východní mystice, zejména k filozofii a praxi jógy. O těchto tématech vydal řadu knižních titulů, které jsou dnes součástí standardní literatury mnoha jógových školení. alph Skuban pravidelně vede semináře a workshopy a doprovází školení učitelů jógy v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Společně se svou ženou založil Kaivalya Yoga Akademii, která nabízí vlastní školení a workshopy.